Дочери: потеря матери
По сути, жизнь всегда находится под влиянием того факта, что расставания необходимы. И если мы хотим, чтобы прощания, какими бы они ни были, укрепляли нас, нам придется научиться горевать, нам придется иметь дело с постоянными прощаниями.
Фаза | Содержание | Проблемы |
---|---|---|
отрицания | отсутствие контакта с чувствами, попытки торга, условий, уход от реальности | вытеснение переживаний, побег в дела, поиск объекта для опеки, фиксация на внутренней пустоте, психосоматические симптомы |
прорыва эмоций | гнев, вина, скорбь, радость, приступы страха, беспокойства с периодами подавленности, поиск поддержки | хроническое горевание, затопление и поглощение болью, невыраженный гнев, страх смерти, "вечное" чувство вины и долга, эмоциональный хаос, изоляция, невыясненные отношения |
поиска и расставания | пересмотр отношений к Другому и к себе, поисковое поведение вовне | поиск заменителей, тоска по потерянной связи (симбиозу), мысли о смерти, депрессия, отказ от расставания, попытки удержать образ любыми способами, уход от реальности, цепляние за "переходный объект" |
нового отношения к себе и к миру | потерянный объект - "внутренний спутник", принятие себя в новых ролях, перемены, самостоятельность | страх перед будущим, изоляция, отыгрывание привычных ролей, отказ отпустить руку помощи и опереться на себя |

Матери: потеря дочери
Ни в коем случае нельзя рассматривать симбиоз лишь как опасность для горюющего «застрять», остаться с тем, что уже в прошлом, что уже невозможно и не нужно менять. В значительной степени горюющий ищет в симбиозе защиту от больших перемен в жизни.

Потерять, чтобы обрести
Любовь родителей к своему ребенку представляет собой нечто парадоксальное в самой своей основе. Если отец и мать любят ребенка, они должны желать, чтобы он стал самостоятельной личностью, которая впоследствии не будет нуждаться в них. «Успешная» родительская любовь в результате, как бы это не было болезненно, должна отдалить от них собственное дитя.
- 0-1 (лет) - Доверие или недоверие (приобретение).
- 2 — 3 - Самостоятельность или стыд и нерешительность.
- 4 — 5 - Предприимчивость (инициатива) или чувство вины.
- 6 — 11 - Умелость (трудолюбие) или неполноценность.
- 12 — 19 - Идентичность (идентификация) или спутанность ролей.
- 20 — 25 - Ранняя зрелость. Интимность (близость) или изоляция.
- 26 — 64 - Средняя зрелость. Продуктивность или инертность (стагнация).
- От 65 лет - Поздняя зрелость. Целостность Эго (интеграция мудрости) или отчаяние.
Практика: Пересобрать Личность
Ваша задача - пройтись по логическим уровням своей Идентичности, начиная с Окружения, на которое вы можете опереться сейчас, и постепенно поднимаясь вверх к ценностям того, кто живет и действует в таком окружении (Я и Миссия). Таким образом, ваша пирамида будет выстроена с базовых слоев, укорененных прочно в реальности (это важно в кризис). Выделите себе достаточно времени и тишины и ответьте письменно на следующие вопросы, посмотрев на них с позиции:
А. Что есть сейчас // В. Что важно изменить
Вопросы к себе:
- ОКРУЖЕНИЕ - Что меня окружает? Кто есть рядом? (конкретное и проявленное)
- ДЕЙСТВИЯ - Какие мои процессы и деятельность создают и поддерживают эту жизнь и окружение? (что я в этом делаю)
- НАВЫКИ - Что я умею делать? (опираясь на факты выше)
- ЦЕННОСТИ - Что для меня важно, как обладающего этими навыками? (зачем я их использую)
- Я - Кто я такой, если для меня важны эти ценности?
- МИССИЯ - Ради кого еще? Кому еще это важно? (моя суть, ценности, навыки и дела)
*Строго соблюдайте порядок вопросов. Вы можете заострить анализ, выбрав в качестве темы - свои Женские проявления, себя как женщину. Если эта практика покажется вам сейчас сложной, дайте себе время или приходите на консультацию. Возможно, сейчас перед вами - другая задача.
